Retrouver le plaisir de manger

Je vous accompagne vers une perte de poids durable tout en privilégiant le plaisir au quotidien.
Un programme sur-mesure, à votre rythme.

J ai été comme vous…

Vous avez pris du poids après vos grossesses, vous avez arrêté de fumer, vous avez tout essayé pour perdre vos kilos. Des régimes hypocaloriques, du sans sucre au sans graisse en passant par les coupes-faim ou les sachets hyper-protéinés. Des rendez-vous chez un nutritionniste ou un diététicien.
Ah oui vous avez réussi, vous étiez fier(e)s de votre nouvelle silhouette ! Capable de refaire le monde, plein(e) de courage mais au prix de tant de sacrifices…


Au bout de quelques semaines, après trop de frustrations l’aiguille de la balance s’est inversée.
S’en est suivi une déception immense, un dégoût de soi, des envies irrépressibles de manger tout et n’importe quoi et n’importe quand, pourvu que ça comble le vide intérieur qui vous habite désormais.

Alors c’est décidé les régimes c’est fini !

Vous avez peur de vos compulsions alimentaires, de ne pas réussir à les faire disparaître. Dans ces moments là vous avez remarqué ? Vous n’êtes plus vous-mêmes, vous ne vous contrôlez plus et ne réussissez pas à vous raisonner.

Et si je vous aidais ?

Un vrai soutien régulier j’ai connu tout ce que vous connaissez aujourd’hui.
Je suis la main tendue pour vous mener vers votre poids d’équilibre. Retrouver l’alimentation spontanée, celle qui est instinctive, innée, de tout être humain.

De par mon expérience, j’ai beaucoup à vous apprendre, je suis là pour vous soutenir. Ne pas vouloir aller trop vite est un des nombreux secrets que je vais pouvoir vous dévoiler.

Commencez dès aujourd’hui, modifiez fondamentalement votre comportement alimentaire.


Changez de vie, rencontrez votre autre vous, celui de la liberté de manger en retrouvant définitivement votre poids d’équilibre.